活动伊始，神元堂中医医院院长周会丰向来宾们系统介绍了医院的特色科室、专家团队、医保服务及各类体检项目等，让来宾们对医院的整体情况有了更深入的了解。

随后，医院主任医师董丽华以《春季多发病的预防》为主题，为大家带来了一场生动而实用的健康科普讲座，并分享了许多实用的日常养生技巧。她强调“未病先防”的理念，鼓励大家提升健康管理意识。讲座结束后，董主任还与来宾们就饮食、季节性不适等健康疑问展开了热烈的交流和讨论，现场气氛十分活跃。

主治医师宫广舵通过舌诊、脉诊等方式，为来宾们进行了一对一的体质辨识。根据每个人的体质特点和健康需求，宫医生为大家提供了针灸、推拿等中医外治项目体验。

活动尾声，多位参与者纷纷表示，此次活动改变了他们对中医“晦涩难懂”的固有印象。通过互动式学习和亲身体验，他们不仅掌握了实用的养生技能，还深切感受到了医院对退休干部群体的贴心关怀和温暖服务。